最近の子供は固いものを食べなくなって、あごの発達が未熟だといわれています。
あごが十分に成長しないと、小顔になってしまいます。
小さい顔の方がテレビタレントみたいで、魅力的だという人もいますが、口元が小さいと、永久歯の歯並びが悪くなることがあります。

 

歯並びを良くするには、せんべいのような固いものを食べさせることが大事だそうです。

材料:
冷凍バナナ(レンチンして水分をとばした状態):1本
小麦粉: 70g
片栗粉: 20g
セノビック: 50g
サラダ油: 25g

 

作り方:
冷凍バナナを解凍します。
細かく切って、電子レンジで加熱を数回繰り返し、水分を取り除きます。
水分がなくなったバナナの重さが70gぐらいになるのを目指しましょう。

 

バナナに、他の材料を入れて混ぜ、出来上がった生地は4mm厚さに伸ばし、冷蔵庫で30分間寝かせます。
その後、包丁で切る、クッキー型抜き器を使い、鉄板に並べます。
170度に熱したオーブンで15〜20分焼きます。

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