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発達障害の子供によくある偏食 栄養失調の危険も

アスペルガー症候群に代表される発達障害。

 

健常児でも食の好き嫌いというのはありますが、
発達障害児の偏食は健常児のそれとはまったく次元が違いますよね。

 

 

食べ物もそうですが、何かにつけて「こだわり」が強く、
いったん「ヤダ」と感じたら、何をしてもダメです。

 

 

食の好き嫌いになると、それこそ栄養失調になったとしても
食べたいものしか食べないものです。

 

 

ですが、偏食で栄養がしっかり摂れないと、栄養失調になるだけでなく
肝機能などへの障害など大きな異常にもつながってしまいます。

 

 

そこで発達障害のお子さんを持つお母様のために偏食を治す方法をご紹介します。

絶対にやってはいけないこととは?

 

まず最初に偏食のお子さんに「絶対にやってはいけないこと」があります。
それが、

 

「無理やり食べさせること」

 

最近はだいぶ改善されたようですが、昔の小学校では

 

・給食は食べ終わるまで帰宅させない
・給食を残したら持って帰らせる

 

このようなことがまかり通っていました。
給食で食べれないものがあったら、掃除中でも1人で机に給食と向き合いさせられましたし、
他のクラスメートが帰った後も残って給食を食べることも。

 

そして、教師からお母さんに連絡が行き、迎えに来させられるということもあったようです。

 

これは絶対にやってはいけません。
特に発達障害を持つお子さんにやったら、確実に心に大きな傷を負い
偏食は加速してしまうでしょう。

 

 

家庭でも同じです。

 

・食べなさい!
・残したらダメ!!

 

この言葉は禁句。
もし、あなたが小さい頃に同じことをやられたらどうでしょう?

 

小さいころに無理やり食べさせられたものというのは、大きくなっても食べられないことが多いんです。
「食のトラウマ」を引き起こすようなことはやらないように気を付けましょう。

 

発達障害のお子さんの偏食を改善するには?

 

実は、発達障害の子供の偏食を「確実に」治す方法というのはありません。
小児科や、発達障害の専門家に相談しても、多くは

 

「もっとガリガリに痩せるようになってしまったら考えましょう」

 

という程度。
何が原因で好き嫌いが激しくなっているかは、その子の内側にしかありません。
そのため対応ができず、分からないというのが正直なところなのでしょう。

 

 

ですが、ある程度の対策はできます。

 

1.好きな食べ物に食べられないものを少しずつ混ぜる

 

例えば、ハンバーグが好きで人参が食べれないお子さんなら、
ハンバーグの中にペースト状にしたニンジンを少量ずつ混ぜてみる。

 

また、お肉しかしか食べないお子さんで、魚がダメならば、
肉の揚げ物の中に魚のすり身を少しだけ混ぜてみる、などです。

 

最初の頃は「ほんの少し」だけ入れましょう。
そして、舌が味に慣れてきたら少しずつ食べられないものの量を増やしていくという方法です。

 

 

2.あえて「何もしない」という選択も

 

小さいころは食べられなくても、大人になったら食べられるようなったものってありませんか?
発達障害のお子さんでもそれは同じです。

 

「この子は今は食べられない時期なんだ」

 

と、割り切って、無理に食べさせないという方法もあります。
逆に食べさせようとすることで、お子さんにとってもお母さんにとっても
大きなストレスを感じるようになります。

 

時期が来たら食べられるようになる、と割り切って、好きなものだけを
食べさせてあげるというのも方法の1つです。

栄養失調を防ぐためには

好きな食べ物の中に嫌いなものを少しずつ混ぜる方法にしろ、
食べられる時期が来るまで待つという方法を取るにしろ、
どちらも「時間がかかる」というのがデメリットです。

 

その間に栄養が偏ってしまい、栄養失調になっては大変。

 

不足している栄養を補助したいと考えるなら、子供の栄養を補助する健康補助食品
でサポートするのがいいでしょう。

 

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もし偏食が治るまでの栄養補助を考えるなら、セノビックなどを活用するのもいいでしょうね。

 

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発達障害の子供の偏食を治すには【栄養失調を防ぐ方法】関連ページ

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